Ikumi

いくみ

自己紹介

みなさんはじめまして!マタニティのクラスはマイナートラブルを解消し、必要な柔軟性・筋力を身につけ、瞑想や呼吸法で心や身体も穏やかに。出産に向けて心身を整えていきます。産後のクラスではママと赤ちゃんのためのベビトレヨガを行います。ベビトレヨガとは…赤ちゃんの脳トレ&身体の可動域トレーニングと産後ママの骨盤ケア・身体の引き締め・姿勢改善を行うクラスです。赤ちゃんもママも一緒に楽しめて、笑顔が溢れるクラスですので一度遊びにきてください♩

2018年の目標

ここヨガのベビーとママをたくさん笑顔にすること♩