でんでん

誕生日

1月9日

保持ライセンス

・全米ヨガアライアンスRYT200
・陰ヨガTT修了
・マタニティヨガTT修了

指導スタイル・流派

ハタヨガの基本に忠実に、誰でも楽しく分かりやすく!をモットーにしています。お一人おひとりの体や心に合わせて、無理のないクラス作りを心がけています

対応可否

✕ 子連れ指導
◯ 男性指導
◯ マタニティ指導
✕ 瞑想指導

ヨガとの出会い

歌や踊り、演劇を勉強していた学生時代に、怪我のリハビリとメンタルケアのために始めました

COCOYOGAの好きなところ・おすすめポイント

・少人数制で、丁寧なレッスンを受けられるところ
・素敵な生徒さんが集まるので、来るだけでも癒されるところ
・かわいいスタジオ

指導者としての夢

誰かのちょっとした支えになること!自分の体も心も大嫌いだった私が、ヨガを通して少しずつ自分を認められたように、悩んでいる方の力になれたらいいな、と思います

「愛」とは

もうすでに持っているもの