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まあや
自己紹介
何となく始めたヨガでしたが、今では心にも身体にもプラスのパワーを与えてくれる欠かせない存在になりました!ヨガを通して得られる楽しさや穏やかな感覚を、たくさんの方と共有していきたいと思います。ポーズ・形だけにとらわれることなく、ご自身が心地よく過ごせる時間をつくっていきましょう!
得意なポーズと苦手なポーズ
得意なポーズはウールドヴァダニュラーサナ、苦手なポーズはピンチャマユラーサナ(まだ練習中)
2018年の目標
口だけのダイエット卒業。痩せる!